Alimentation saine Une mauvaise herbe pour certains, la banane plantain est la puissante médecine d’un survivaliste

Une mauvaise herbe pour certains, la banane plantain est la puissante médecine d’un survivaliste

Les mauvaises herbes sont le fléau de l’existence de chaque propriétaire, mais une plante appelée plantain est tout sauf une nuisance. Appelé aussi Plantago major, le plantain est une plante polyvalente que chaque prépa- rateur doit connaître. (h / t à BioPrepper.com.)

Le bananier plantain, qui est différent des bananes vertes que l’on appelle aussi bananes plantain, peut être trouvé presque n’importe où. Plantain a des feuilles ovales avec des veines verticales et des épis de fleurs.

Le plantain a également diverses utilisations médicales. Ses feuilles ont plusieurs composés bio-actifs tels que:

Allantoïne – Un produit chimique anti-inflammatoire, l’allantoïne peut guérir les plaies et est bon pour les maladies auto-immunes.

Les flavonoïdes – Selon les études, les flavonoïdes ont des propriétés anti-microbiennes et anti-diarrhéiques.

Composés phénoliques – Ce groupe de composés chimiques possède des propriétés antioxydantes qui peuvent être utilisées pour différentes conditions comme la prostatite (inflammation de la prostate).

Ces composés dans la banane plantain en font une plante utile avec beaucoup de buts médicinaux, particulièrement quand vous n’avez pas accès à la médecine moderne. (Connexe: Plantain, une mauvaise herbe d’allée commune, est l’un des médicaments les plus puissants de la nature.)

Vous pouvez utiliser la banane plantain pour faire un onguent efficace pour l’érythème fessier ou d’autres plaies. Cette recette utilise la “croissance cellulaire et les propriétés anti-inflammatoires” du bananier plantain. Cette pommade peut être utilisée sur les bébés avec une couche d’urine, ou vous pouvez l’utiliser si vous avez eu un run-in avec du sumac vénéneux.

Prenez quelques feuilles de plantain, hachez-les finement, puis laissez-les sécher.

Placez les feuilles dans un pot ou un récipient avec un couvercle.

Verser l’huile dans le bocal jusqu’à ce qu’il soit au moins ¾ plein.

Secouez et laissez reposer le mélange pendant plusieurs semaines.

Passer l’huile à travers un linge et transférer l’huile infusée dans un autre récipient.

La pommade peut être utilisée telle quelle, mais vous pouvez mélanger de la cire d’abeille fondue ou une autre cire organique. Laissez-le refroidir avant de l’utiliser.

Plantain peut également être utilisé pour soulager les maux de dents. Mâcher des feuilles de plantain pour soulager la douleur, et si vous ne pouvez pas mâcher, écraser les feuilles de plantain avec un mortier et un pilon puis appliquer la purée sur la dent affectée. Laisser reposer pendant 30 minutes. La purée apaise la douleur et prévient également l’infection grâce aux propriétés microbiennes de la plante.

En outre, les feuilles de plantain peuvent être utilisées pour faire un cataplasme pour “coupures, plaies et piqûres d’insectes” comme la morsure de l’araignée brune recluse. La recette ci-dessous utilise les propriétés anti-inflammatoires et anti-microbiennes du bananier plantain:

Prenez des feuilles de plantain.

Écrasez les feuilles mais si vous le pouvez, mâchez-les. La salive humaine aide à libérer les ingrédients actifs nécessaires au cataplasme. Cependant, ne pas avaler le jus car il sera utilisé pour le cataplasme.

Prenez la purée, réchauffez-la dans votre main et tamponnez-la sur la zone touchée.

Les feuilles de plantain peuvent également être utilisées pour faire du thé pour une infusion pour soulager de nombreux problèmes digestifs comme la diarrhée.

Prenez une grande poignée de feuilles de plantain et hachez-les grossièrement. Mettez les feuilles hachées dans un pot que vous pouvez utiliser pour faire bouillir l’eau.

Faire bouillir deux à trois tasses d’eau dans un pot séparé. Une fois qu’il est en ébullition, versez-le sur les feuilles dans le premier pot.

Laissez infuser le mélange, mais goûtez le thé jusqu’à ce que vous obteniez la bonne saveur.

Filtrer le liquide en utilisant un chiffon, mais garder les feuilles pour la recette de cataplasme ci-dessus.

Boire le liquide. Ajouter un peu d’agrumes (par exemple de la chaux ou du citron) pour compenser la saveur astringente du bananier plantain.

Le thé de plantain peut également être employé pour adresser des problèmes de pellicules et d’autre cuir chevelu. Appliquer le thé de plantain ou une infusion d’huile sur le cuir chevelu et laver le mélange après 60 minutes.

Mis à part ses utilisations médicinales, la banane plantain est aussi une plante comestible et nutritive. Il est riche en vitamines et en minéraux comme le fer, la vitamine A, B6 et C. Ces vitamines peuvent stimuler votre système immunitaire et faciliter la lutte contre les infections.

Comme les épinards, le plantain peut être mangé cru. Cependant, le plantain cru est plutôt filandreux et dur. Blanchissez-le légèrement afin qu’il ne perde pas de minéraux et de vitamines. Voici une recette simple pour une cuisson de lapin au plantain:

Préparer le lapin pour la cuisson.

Couvrir la poitrine de lapin, la jambe, etc. avec des feuilles de plantain fraîches.

Cuire au four jusqu’à ce que le lapin soit bien cuit.

Servir avec d’autres herbes comme «laitue sauvage, ail sauvage, asperges sauvages, oignons sauvages, bardane et chicorée».

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